Mis básicos de bebé!

jueves, 28 de abril de 2016


Esta semana, como ya les conté, empezamos a preparar todo en la casa para la llegada de Valentino, que a partir de ahora, puede ser en cualquier momento. Cuando vamos a tener un bebé queremos comprarlo todo y cuando somos primerizas aún más, porque no sabemos qué es lo que realmente usamos, todo nos parece hermoso y no sé si les ha pasado a ustedes pero nos llenamos de cosas lindas y mononas pero que ¡nunca usamos! jajaja, eso, cambia un poquito con el 2do bebé, porque a parte de hereder casi todo del hermano mayor (y de la familia) ya sabemos más o menos qué es lo que necesitamos y es así como armamos nuestra lista de básicos. Y hoy quiero compartir esa lista con ustedes - la cual varía dependiendo de cada una - pero les puede servir de base ;)


  • ALGODONES: La piel del bebé es súper delicada (en especial el potito) y si bien es cierto en el mercado hay un sin número de pañitos húmedos para todas las etapas del bebé, yo los uso como salvación cuando estoy fuera de casa, pero dentro utilizo algodones cortados, compro el paquete de kilo (que venden en las farmacias) y lo trozo en cuadrados, los guardo en una canasta o un tupper cerrado y con eso limpio a mi hijo (los sumerjo en agua tibia y listo) no irritan la piel ya que no tienen alcohol, ni perfumes, limpian muy bien y son súper prácticos.
  • THERMO: Al principio no pensaba que me fueran a ser de mucha utilidad pero después me pareció lo más práctico del mundo. Lo llenaba de agua hirviendo en la noche antes de acostarme y lo ponía en mi mesita al costado de la cama. Cada vez que el bebé se despertaba para que lo cambien usaba el agua caliente para limpiarlo con el algodón, también me servía para limpiarle los ojitos con manzanilla cuando era necesario. Me lo llevé de viaje un montón de veces y lo extrañé a mil cuando no lo hice. Lo usé hasta los 2 años más o menos porque cuando dejé de darle de lactar (al año aprox) con eso preparaba la fórmula en las noches, sin tener que levantarme de la cama ;) En Sodimac venden unos bellos con diseños de bebé (tanto si es niño como niña) o en el centro también.
  • ESTERILIZADOR de biberones para microondas: ¡Qué maravilla! Súper práctico, rápido, fácil de usar y casi ni ocupa espacio en la cocina, además nos permite ahorrar tiempo para otras cosas. Recuerdo que hasta de viaje me lo llevé, lavaba los biberones en el cuarto del hotel, los metía ahí y me iba a la cafetería para que por favor lo pusieran unos minutos en el microondas y listo, todo esterilizado en tres minutos. Yo utilicé el de Avent que por su tamaño le hace a la mayoría de microondas y entran entre 5 y 6 biberones, más chupones.
  • EXTRACTOR DE LECHE: Luciano llegó a la casa muy chiquitito (2.150grs) y casi no tenía fuerza en las mandíbulas para succionar, así que el pediatra me recomendó sacarme la leche con un extractor. Me compré uno manual y me acostumbré a usarlo al toque, mi cuñada me dio uno eléctrico pero nunca pude con él, sentía que no me sacaba lo mismo. Con el manual yo podía controlar la fuerza e intensidad de cada sacada y exprimirme hasta la última gota jajajaja con el eléctrico se me hacía dificilísimo. Utilicé el extractor todo el año y fue lo máximo, por que así podía saber qué cantidad tomaba mi gordo, podía sacarme leche mientras mi esposo me ayudaba a darle el biberon, o podía dejarle cuando tuviera que salir - lo cual en realidad fue casi nunca jajaja...  A mi me sirvió el manual pero es cuestión de elegir cual va con nosotras, viene además con unos contenedores para guardar la leche, muy útiles. Yo usé el de Avent.
  • BOLSITAS PARA CONGELAR LA LECHE: ¡Un éxito! Usé las Lactybag. Llamaba por teléfono para que me las trajeran a casa (también pueden hacer el pedido por internet o comprarlo en sus puntos de venta). Tienen un rotulado para llenar los datos importantes como día, mes, hora de extracción y cantidad de leche, para que podamos llevar un buen control y sepamos cual utilizar primero. Además traen un piquito para que sea más fácil vaciarlo a los biberones y todas las indicaciones necesarias para hacerlo, bien claritas, perfectas para las más despistadas, como yo.  El dato: Congelada la leche materna puede durar de 3 a 4 meses. 
  • MONITOR: A nosotros nos regalaron los que son para escuchar, no los que tienen la camarita de video y francamente como mi casa es pequeña, no tenía la necesidad de verlo todo el tiempo, porque estaba prácticamente a la vuelta del cuarto (y generalmente pegada a el jaja). Lo puedes usar enchufado o con pilas. Nosotros enchufábamos el que se quedaba en el cuarto y cargábamos con baterías el que tenía que llevarme a las otras habitaciones. Tienen muy buen volumen y captan el más mínimo movimiento. Súper recomendados.
  • SLEEPING BAG (bolsa o saco de dormir): ¡LA AMÉ! Los primeros meses el bebé prácticamente ni se mueve, pero igual a mí me daba mucho miedo que se pudiera caer al ponerlo sobre la cama y más cuando quería echarme yo con él, así que lo metía en su sleeping, así sabía que no rodaría, que estaría en la posición correcta, abrigadito y me recostaba con él con mayor tranquilidad y seguridad. ¡Fue un éxito! Lo venden en Casas&Ideas, tiendas especializadas en bebés o por internet.
  • COCHE BASTÓN: Siempre pensé que quería un coche suuuper grande, bastante amplio, que tuviera todos los recovecos para guardar las cosas (del bebé y mías) tipo 4x4 jajaja... Peeero, a la hora de la verdad, fue una cosa totalmente distinta! ;) LO MEJOR que pude tener fue un coche bastón. Súper prácticos de abrir y cerrar, lo podemos hacer nosotras mismas sin ningún problema (incluso con una mano, ¡sin exagerar!) entran en todos los carros sin incomodar (sea maletera grande o pequeña) y eso para una mamá que se traslada de un lado a otro cual ekeko en plena mudanza, cuando recién tenemos un bebé, es una graaaan ayuda.
  • BODYS: Los de cuello ancho me parecen lo máximo, muy amigables a la hora de poner y sacar, sobre todo cuando al bebé se le ha pasado la pila o la caquita y se ha manchado, nos dan la facilidad de abrirlos – lo suficientemente grande - para que no se ensucie más. Son muy resistentes a las lavadas, el algodón es buenazo y además mantiene al bebé caliente y abrigadito. ¿Conocen Periquita? esa tienda es lo máximo, venden prendas súper buenas para los bebés, con una calidad excelente.
  • BABITAS: ¡Una de mis cosas favoritas! Una tía de mi esposo nos regaló unas que tenían grabados los días de la semana, fue uno de los regalos más útiles. Me llené de babitas, porque los bebés votan leche a cada rato, además también lo protegen a la hora de cargarlos ya que te los pones en la ropa y puedes colocar su carita ahí sin que los gérmenes que tenemos los adultos lleguen al bebé. Hay grandes y pequeñas, mientras más tengas, mejor.  En Periquita los venden al por mayor (puedes comprar por cuarto, media y docena completa)

PLUS: Los biberones, es importante escoger un ¡buen biberón! que tenga una tetina suave, que se adapte fácilmente a la boca del bebé y que tenga esos sistemas para evitar que el aire ingrese y el bebé se llene de chanchitos, recuerden además que cada etapa tiene su propia tetina - que generalmente se cambia cada 3 meses - pero hay que estar atentos a que no se rompan o se abran más porque el bebé al succionar podría atorarse. 

EL TIP: ¿Cómo hacer para no gastar un montón de plata en pañales de un sólo golpe? Pues lo que nosotros hacemos es ir comprando de a poquitos todos los meses, a partir más o menos del 4to mes de embarazo, así el gasto se divide, no se siente tanto y nos hacemos de un stock suficiente para cuando llegue el bebé. Los pañales que más rápido dejan son los RN, porque son hasta los 3.5 - 4 kilos en la mayoría de marcas, los que se usan más son los P y los M.

Algo que me funcionó mucho es tener todo junto y cerca de la mano, así no perdemos tiempo (el cual escasea con un recién nacido) buscando dónde están las cosas, podemos ponerlos sobre una canastita de mimbre, cosa que si nos trasladamos a otro lado a cambiarlo, sólo agarramos la canastita y listo. 

Mientras tengamos esas cosas, creo que podemos sobrevivir a los primeros meses, ya luego poco a poco, conforme va creciendo, se van incorporando otras, pero todo depende de las necesidades de cada bebé y mamá.

Y ustedes ¿qué básicos tienen? :) compartan con nosotras para que la lista crezca, todas se los vamos a agradecer <3 

Un beso, 
¡Las quiero!

¿Qué es el flúor?

martes, 26 de abril de 2016

Imagen: Centro Médico Vita


Estoy segura que muchas veces se han preguntado qué es el flúor y para qué sirve ¿no? Pues hoy, siguiendo con el tema de prevención, les hablaré sobre eso. 

El flúor es un mineral que nos ayuda a combatir la caries, en muchos países se encuentra en el agua - en el nuestro todavía no - en la pasta dental y en los alimentos. 

¿Cómo funciona? Crea una barrera protectora, ya que da más resistencia a los tejidos del diente para que los ácidos que se forman en la boca - a raíz de los restos alimenticios - no los puedan atacar. Es un sistema preventivo que puede, incluso, en una etapa inicial, detener la formación de caries.

También se ha demostrado que este elemento juega un papel muy importante en el fortalecimiento de los dientes y de los huesos, actuando sobre los osteoblastos (que son las células formadoras del hueso) aumentando su densidad ósea, por lo tanto, ayuda en enfermedades como la osteoporosis.

Asimismo, les comento que, si bien es cierto, en nuestro país aún no contamos con agua fluorada si contamos con alimentos que lo contienen y que al incluirlos en la dieta de nuestros hijos - y de nosotros mismos - nos permiten aprovechar sus beneficios al máximo, entre ellos tenemos:
  • Las menestras como las lentejas.
  • Cereales como el trigo y el arroz.
  • Pollo y pescado (en especial salmón, bacalao y caballa)
  • Leche, soya o infusiones como el té.
  • Frutas como la naranja o el pomelo. 
  • Frutos secos como las nueces, el maní y las almendras.
  • Verduras verdes como espinaca, lechuga o perejil.
  • La Sal.
Por otro lado, la fluorización dental se debe aplicar una vez al año y va de la mano, por lo general, con la profilaxis (limpieza) ya que es el único momento en que la boca de nuestros pequeños está 100% limpia y el flúor puede ser absorbido en su totalidad. ¿Desde cuando se puede realizar? Yo recomiendo hacerlo cuando los niños ya saben escupir, ya que es menos probable que se lo pasen. 

De igual manera sucede con las pastas dentales, mi recomendación es que a los niños se les lave los dientes sin pasta dental (tenga o no flúor) hasta que puedan escupirla, mientras tanto se les puede lavar los dientes con un poco de agua oxigenada (que también sirve para limpiar los dientes) de la siguiente manera: En un vaso con agua hervida, agregar el agua oxigenada (una cucharadita de te) remover y con ese líquido mojar el cepillo y hacer la limpieza. Esto es con el fin de evitar que los niños puedan ingerir el flúor, que no deja de ser un químico.

Espero que les sirva esta información y cualquier consulta, estoy para ayudarlos. 


Dra. Tatiana Schmiel
Cirujano Dentista
COP 21600
Especialidades Odontológicas Perú
981 494 628
Magister en Estomatología
Visítanos en: www.espeodontoperu.com
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¡Chicas! no se olviden que si quieren que Tatiana hable sobre algún tema en particular, solo tienen que escribirnos y ella absolverá todas sus dudas ;)

Un beso,
¡Las quiero!


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Parto natural después de cesárea ¿se puede?

jueves, 21 de abril de 2016




¿Parto natural o cesárea? Este es un tema que ha estado rondando en mi cabeza los últimos meses. Mi primer parto fue cesárea y aunque no fue programada, ya que esperábamos un parto natural (pueden leer más aquí) se dio de esa manera y pensaba que esta vez tendría que ser igual, ya que mi antiguo ginecólogo me había dicho en reiteradas ocasiones que el siguiente parto tenía que ser cesárea. Sin embargo, cuando cambié a mi médico actual, lo primero que me dijo fue: ¡Si todo sigue bien tendremos un parto natural! ¿Qué? Fue mi reacción casi instantánea ¿estás seguro? ¿se puede? Su respuesta fue ¡SI!.

Pero yo tuve en mi primer embarazo placenta vieja y me habían dicho que lo más probable es que esta vez también la tuviera, le comenté.  El me miró y con toda la paciencia y amor del mundo (¡por eso me encanta este doctor!) me explicó que cada bebé crea su propia historia y que cada parto es borrón y cuenta nueva. La placenta se genera en el nuevo embarazo y no arrastra nada del anterior (a menos que sea producto de alguna enfermedad que tenga la madre) y que hasta donde él podía ver en ese momento, todo iba marchando bien, pero que eso se definiría más adelante, siempre y cuando yo estuviera de acuerdo.

Desde que me dijo eso, me puse a pensar y a investigar sobre las posibilidades de tener un parto vaginal después de una cesárea y les voy a ser muy sincera, me daba muchísimo miedo el que se pudiera abrir la herida, se rompiera o fracturara el útero o pudieran presentarse complicaciones, me asustaba un montón y más, cuando no todos los doctores lo recomiendan. Sin embargo, en cada consulta mi médico me tranquilizaba diciendo que todas las variables estaban a favor, que el útero no se rompe así no más y que como ya han pasado casi 4 años, el riesgo es mínimo. Tenía muchos sentimientos encontrados, por un lado, estaba el miedo a lo desconocido, a esa clase de dolor que no conoces y por el otro estaban las ganas de saber cómo era, de vivir una experiencia tan intensa como esa.

Ayer, que fue mi último control mensual, el doctor me explicó, con mas detalle, cuáles son las consideraciones a tomar en cuenta para un parto natural después de una cesárea:

  • El motivo de la cesárea anterior haya sido un tema fetal y no maternal.
  • Que hayan pasado mínimo 2 años, para que la herida esté bien cicatrizada y la piel se haya regenerado.
  • Sólo se haya tenido una cesárea previa.
  • La posición del bebé y el cuello uterino de la madre estén bien (la cabeza encajada, no puede estar de poto)
  • La pelvis no debe ser muy estrecha.
  • El bebé pese menos de 3800 kg y no esté enredado con el cordón en el cuello.
  • La placenta y el líquido amniótico deben estar en buenas condiciones. (Sin placenta previa, baja o vieja y el bebé tenga la cantidad adecuada de líquido)
  • El trabajo de parto debe ser máximo de 10 horas (desde que empieza).
  • Que la madre dilate sola, ya que no se puede inducir el parto bajo ninguna circunstancia.

Pero principalmente, es necesario que la madre quiera tener un parto natural y esté dispuesta a jugársela y a colaborar con el doctor en todo momento. Fue ahí recién que sentí como el miedo se iba desvaneciendo, aún no sé cómo será mi parto, ya que las circunstancias pueden cambiar a último minuto, pero estoy dispuesta a intentarlo. Ahora siento ilusión de poder tener a mi hijo en brazos apenas nace, el poder sostenerlo y darle de lactar inmediatamente, vivir algo así me llena de emoción. Y aunque estoy convencida que el dar a luz es un acto de amor y total entrega, ya sea por parto natural o por cesárea y que eso no define tu matenidad. Si creo que el saber que se puede, el estar informados que a pesar de haber tenido una cesárea se puede tener un parto natural es sumamente importante, por que nos da la libertad de elegir el parto que queremos, sin estar obligadas por uno o por otro, la decisión es de nosotras.

Encontré un post de Kristin de mamiscool, súper interesante, que quiero compartir con ustedes, donde cuenta su experiencia de parto natural después de una cesárea, eso me animó un montón, sobre todo teniendo en cuenta que su hija nació 2 años exactos después de su cesárea y que su parto, aunque no fue muy fácil, fue muy gratificante para ella. Leerla me tranquilizó, les dejo el link, aquí.

Aún me falta mes y medio, ya les contaré cómo nos fue esta vez, pero hasta hoy, vamos por el camino del parto natural y ojalá que pueda ser así.

Un beso,
¡Los quiero!

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Todo vuelve a empezar...

jueves, 14 de abril de 2016




Ya empezamos a preparar todo para la llegada de Valentino a la casa. Esta semana he sacado todas las cosas que tenía guardadas de cuando Luciano era bebé y no saben la nostalgia que me ha dado, me pongo a pensar que dentro de unas semanas toda mi vida se pondrá patas arriba de nuevo y me embarga una alegría que no puedo explicar. No pienso en las noches sin dormir, ni en la lactancia, ni en el volver a cambiar pañales o preparar papilla. No pienso mucho en los celos entre hermanos o en todas las cosas que casi siempre nos dicen cuándo vamos a ser mamás (sea la primera, la segunda o la tercera vez) sino más bien, pienso en todos los besos melosos, en las sonrisas a medio dibujar, en los piececitos chiquititos que vienen a inundar mi casa, una vez más.  En la bulla que se escuchará en mi sala (tratando de imaginarme la que ya hay, x2 jajaja) pienso en las miles de travesuras que me harán este par de niños, en sus caritas de yo no fui, fue tete, cuando les pregunte que pasó, en las aventuras que inventarán y aunque se vayan a llevar 4 años, sé que serán cómplices y amigos, siempre.

Eso no quiere decir que no sepa que me esperan muchas amanecidas, que el cansancio se apoderará de mí, que se transformará en mal humor - en varias ocasiones - que querré salir corriendo a respirar un rato ¡yo sola! O que me capturen los marcianos en su platillo volador…  Pero cada una de estas alternativas se reduce a nada cuando pienso en toda la felicidad que me regala Luciano hoy y que sólo se va a multiplicar con la llegada de Valentino.

Cada cosita que iba sacando de la maleta tenía una historia, un detrás de cámaras, una sonrisa que se dibujaba en mi rostro mientras me dejaba llevar por los recuerdos y me parecía ayer ver a Luciano usando chupón por primera vez, o que su primera papilla fue cuando estábamos de viaje Cesar y yo y ninguno de los dos sabíamos cómo prepararla, tratando de hacer malabares en el cuarto de un hotel, mientras alistábamos también la cámara para tomar las mil muecas que hizo cuando probó su primera comida (que valiente, se veía y sabía horrible! Jajaja)

Cada minuto de esta vida loca de padres, cada pregunta, cada miedo, cada ojera, va llenando un cofre de recuerdos, un cofre que cuando se abre nos regala mil momentos hermosos, mil sonrisas, mil emociones, hace que se nos escarapele el cuerpo y se nos encoja el corazón.

Por estos días, ha desaparecido la incertidumbre, se han ido los temores por un rato y ya estoy lista para recibirte Valentino,  lista para dejarme enamorar una vez más, para perderme en tu mirada y derretirme con tu sonrisa, para alzarte entre mis brazos todo el tiempo que sea necesario, para sostenerte cuando intentes caminar y levantarte las veces que caigas. Estoy lista para entregarte la otra parte de mi vida, esa mitad que había ido recuperando con los meses, pero que ahora te pertenece entera, porque mi corazón querido hijo - repartido entre tu hermano, tú y tu papá -  se me infla de sólo pensar que vienes en camino, que cada patadita que me das es una señal de que pronto estarás aquí, que pronto todo vuelve a empezar y que se puede ser en la vida, aún más feliz. ¡te amo!


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Ecografías 4D

martes, 12 de abril de 2016



La única cosa que se pasa volando cuando estás embarazada es ¡el tiempo! Qué bárbaro, ayer cerré los ojos y tenía 4 semanas, ahora acabo de cumplir 30 y no sé en qué momento pasó, falta poco más de 2 meses para tener a mi hijo en brazos ¡qué nervios! Lo que me hizo recordar, que en estas semanas me tenía que tomar la ecografía 4D, así que en mi última consulta con el ginecólogo le pregunté si aún estaba a tiempo y me dijo que sí…  ¡uff!

Si se están preguntando si hay un tiempo para estas ecografías? Pues la respuesta es ¡SI!... Yo no lo sabía con Luciano y felizmente me enteré en el momento preciso, ya que, se pueden hacer desde la semana 22, pero lo recomendable es hacerlas entre la 26 y la 32.  Aunque, en algunos centros médicos sólo te permiten realizarla hasta la semana 28.

En ese período el bebé aún tiene el espacio suficiente para moverse y se pueden apreciar sus gestos y facciones con claridad, su rostro aparece más nítido. Después de ese tiempo, crece, el espacio se hace cada vez más pequeño y el líquido aumenta, lo cual hace más complicado el poder verlo.

Pero ¿es necesario hacerla? NO.  Es una ecografía electiva, por llamarlo así, o emocional, como la llaman algunos doctores. No está dentro de las ecografías de rutina (que son 3 a lo largo de todo el embarazo - una en cada trimestre - a menos que el ginecólogo pida otras adicionales) y no es para ver nada desde el punto de vista médico, para eso son las ecografías tradicionales (2D).

Sin embargo, son un recuerdo hermoso, no son invasivas, no le van a hacer ningún daño al bebé ni a la mamá, muy por el contrario, nos permiten verlo en tiempo real. Ver su carita, observar rasgos que antes no se podían, como los bostezos, los guiños de ojos, las sonrisas, las sacadas de lengua, pataditas y los movimientos o gestos que pudiera estar haciendo nuestro peque en la panza ¡justo en ese momento! ¡Es increíble! Podemos ver cómo reaccionan a nuestra voz o la voz de papá, si están despiertos o dormidos, ¡es muy emocionante! Y aunque no me crean, los gestos que hacen ahí, son muy parecidos a los que hacen cuando van creciendo. También se pueden observar (y escuchar) lo mismo que en las otras ecografías, como por el ejemplo los latidos del corazón, la posición que tiene, si está con vueltas de cordón o no, el tamaño y peso promedio, así como la fecha probable de parto, entre otras cosas.

En Lima hay varios lugares donde las realizan y el costo varía dependiendo de cada uno, van desde los 150 soles hasta los 550. Al finalizar, te entregan un CD con el video de la ecografía, las fotos en color de las imágenes y un informe con los datos encontrados en la misma. 

Si están dentro del rango de semanas y les gustaría tener este recuerdo, se los recomiendo a mil, es realmente, una experiencia única, que nunca olvidarán.

Mi Valentino a las 30 semanas <3
Si ya se la hicieron, cuéntenme ¿cómo se sintieron? ¿lloraron? Uyy yo lloré en cada ecografía con Luciano y lo volví a hacer con Valentino... desde la primera vez que los vi jajaja
¡Un beso!

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Fuente Imagen: www.medicam.es
Pueden ver este post también en: Mamás Blogueras Peruanas

Prevención de caries en los niños

viernes, 8 de abril de 2016


Fuente Imagen: www.subebe.com


Quiero comenzar este primer post con un tema muy importante para la salud bucal. La Prevención, como definición sabemos que es la acción y efecto de prevenir (preparar con antelación lo necesario para un fin, anticiparse a una dificultad, prever un daño, etc.)

Ahora les cuento, que Según la OMS - Organización  Mundial de la Salud - entre el 60 y 90% de los escolares y casi el 100% de adultos padece de Caries Dental en todo el mundo.

Conociendo estas cifras podemos darnos cuenta que nuestra prevención es muy pobre, como odontóloga les puedo decir que de nuestra población sólo un 10 o 15% son los pacientes que acuden al consultorio para sus revisiones y lo hacen cada 6 meses o una vez al año. Mientras que, el resto sólo lo hace cuando ya tienen un malestar o un dolor muy fuerte, que es, por lo general, cuando ya no hay salvación para las piezas dentales.

Con las visitas continuas al Odontólogo podemos prevenir enfermedades pequeñas o enfermedades grandes como el cáncer bucal.  No alcanzaría el post para nombrarlas todas, pero lo que si les puedo contar es que como mamá le tengo terror a que a mi pequeña le aparezca una caries, ya que como profesional veo la realidad de muchos niños que ya la tienen y sufren por el dolor que ésta les provoca.

Les cuento mamis, que es muy triste  ver a un pequeño con dolor y no poder ayudarlo, porque no se deja atender, tiene miedo o no colabora, es por eso que quiero dejarles estas recomendaciones para evitar la aparición de caries dentales en nuestros pequeños e incluso, en nosotros mismos;
  • La ingesta de dulces juega un papel muy importante en la formación de caries. Si tu hijo consume muchos dulces trata de eliminar o disminuir poco a poco las raciones diarias de estos.
  • La limpieza bucal en los niños no se realiza al 100%. Por lo que tenemos que ayudarlos y la mejor manera es cepillarnos juntos frente a un espejo, ya que ellos realizan todo por imitación y pronto empezarán a hacer lo mismo. De igual manera, deben realizarla mínimo 2 veces al día.
  • Si tu pequeño ya sabe escupir del todo, ya está apto para una fluorización, que debe realizarse cada año.
  • Crear en los niños buenos hábitos alimenticios y de limpieza, desde muy pequeños, estableciendo horarios.
  • Para los pequeñines que usan chupón,  recomiendo que estos no deben estar todo el día en su boca, ni tener varios y usar todos a la vez. Si bien es cierto, es algo necesario para algunos bebés, también es un lecho propicio para los gérmenes, por lo que deben ser lavados con sumo cuidado. Ya les contaré más de esto en los siguientes post.
  • Existe la llamada caries de biberón y justamente este elemento la produce, tenemos que tener una edad promedio para ir quitando el biberón a nuestros pequeños, ya que algunos están jugando con este en la boca durante el día, crean manías y no solo es perjudicial  para la formación de caries, sino también para algunas deformaciones del paladar que se arrastran hasta la edad adulta.
  • Asistir al odontólogo desde el primer mes de vida del pequeño, para enseñarle a la mami cómo hacerle una adecuada limpieza, revisar los tejidos, como encía, rodetes o arcos superior e inferior y la parte interna del cachete. Luego de eso, es recomendable hacerlo cada 6 meses, así mantendrá una buena salud bucal y además, el pequeño crecerá familiarizado con el odontólogo.

Mamis  y papis toda esta información de prevención bucal nos ayudará a gozar de una buena salud y a tener una mejor calidad de vida, a veces cuidamos de todo nuestro cuerpo menos de nuestra boca y debemos darle mayor importancia ya que gracias a ella y a nuestros dientes, no sólo tenemos una buena estética, si no también una buena salud y recuerden que la caries dental es una enfermedad que se puede prevenir al 100%.

Espero que esta información les sea de mucha utilidad, cualquier consulta que tengan, estoy para servirles.


Dra. Tatiana Schmiel
Cirujano Dentista
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La Dra. Tatiana Schmiel, se suma a nuestro blog como colaboradora, así que desde hoy podrán encontrar sus post en nuestra web. ¡Bienvenida Tatiana! y muchas gracias por tu valioso aporte y ayuda. 

¡Chicas! si tienen alguna consulta, o quieren que Tatiana hable sobre algún tema en particular, escríbannos para que ella pueda absolver todas sus dudas.

Un beso,
¡Las quiero!

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B'Cxy - Ropa interior de maternidad y Lactancia.

viernes, 1 de abril de 2016


Hace algunos días les conté que había encontrado una marca de lencería para embarazo y lactancia, buenaza, ¿recuerdan? Hoy les voy a contar un poco más.  La marca fue creada por Claudia, una mami como nosotras, que estaba aburrida de usar la típica ropa interior de lactancia, sin gracia e incómoda, que al momento de utilizarlas terminas sacándotela toda porque sino se te sube de un lado o se te baja del otro, te apreta por aquí o por allá y no te forma nada. Lo mismo que pasé yo cuando le daba de lactar a Luciano. Así que decidió diseñar una ropa interior que sea bonita y que se ajuste a las necesidades de una mamá moderna y nació B'Cxy. Lo paja de esta marca, es que es juvenil, cómoda y además nos permite sentirnos sexys, debido al diseño y a los modelos de las prendas. 

En el embarazo, nuestra ropa interior habitual nos deja de quedar por el simple hecho que todo crece, ¡literalmente! y en la lactancia necesitamos algo que nos de comodidad y frescura a la hora de dar de lactar, lo cual hará que estemos cómodas nosotras y nuestros bebés, por eso es importante usar la ropa interior adecuada.  Para mi, esta marca ha sido uno de mis mejores descubrimientos en esta etapa.

Entre los productos que tienen están los tops... ¡los amo! 


Con este calor, (sin contar que las embarazadas lo sentimos tres veces más fuerte!) no sé ustedes, pero yo no tolero ropa alguna! Me los pongo con una faldita y estoy súper fresca en casa y cuando salgo sólo tengo que ponerme un polo encima y listo, no tienen broches por ningún lado, son estilo deportivos, súper cómodos y frescos. El algodón es buenazo. Yo lo estoy usando ahorita en el embarazo y estoy segura que será uno de mis must en la lactancia, debido a su practicidad.

Yo ahora... un día cualquiera.

El modelo Halter es más sexy, con encaje, tiene el escote más arriba por lo que necesariamente es para usar con un polo manga corta (no tiritas), el elástico de abajo es preciso, ancho, te levanta y te forma el busto, dándole un soporte adecuado, no tiene esos incómodos fierritos, ni nada por el estilo, por lo que se ajusta perfecto a la medida de tu cuerpo, especialmente al crecimiento de los senos en el embarazo y la lactancia y tiene un broche para abrir al momento de dar de lactar. Lo que me encanta de este modelo es la sensualidad que nos da y me parece tan importante sentirnos bien con nosotras mismas en estos momentos en que estamos más sensibles que nunca por los cambios físicos y emocionales por los que atravesamos. Además, nuestros esposos nos lo van a agradecer, generalmente en esta etapa ellos pasan al último, y no debe ser así ¿no? ;)


También tienen truzas y pijamas, de algodón con encaje, diseñadas con el mismo fin, darnos comodidad y frescura, resaltando nuestra sensualidad.







¿Les gustó? Pueden encontrarlos en su Showroom de Surco, previa cita, o en las tiendas Corazón de León y Atelier del bebé, también hacen delivery a todo Lima ¿lo máximo no? :)

... Y ¿qué creen? Logramos conseguir 2 TOPS para ustedes, para que estén comodísimas.

Lo único que tienen que hacer es:
  • Compartir este post en su muro (modo público)
  • Dejar un mensaje en el post del facebook, etiquetando a 2 amigas que les gustaría participar.
  • Seguirnos en Facebook a BCxyAyMamá 
El sorteo va desde hoy 4 de abril, hasta el lunes 11 al medio día que se darán los resultados.
  • Serán 2 ganadoras (1 top para cada una)
  • Talla a elegir. 
  • Color carne.
¡Estoy segura que les va a encantar, tanto como a mi!

Un beso,
¡Las quiero!

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