Cuidado: ¡Mamá cansada!

viernes, 29 de agosto de 2014

Hola! He tenido unos días de locos! Para decir verdad todo Agosto ha sido de locos, ya termina y yo recién estoy organizándome de nuevo! Les cuento que a principios de mes saqué a Luciano del nido y ha sido realmente de terror! Claro que yo alucinaba que sería pan comido, dije naaa si he estado año y medio con el sin ir al nido, no pasa nada... jaaaaaa que error! Pero si, para empezar, hace medio año no tenía dos!!! :) Hace medio año no corría tan rápido, no subía y bajaba escaleras, no trepaba muebles con tanta agilidad,  no me hacía perseguirlo por toda la casa para cambiarle el pañal, ni sacarlo debajo de la cama y convencerlo de mil maneras para bañarlo  y sobre todo, hace medio año hacía siesta! jajajaja... Ósea, estar toooodo el día con el es demasiado! se despierta tipo 9:30 am, pero se duerme a la misma hora en la noche... (Es decir 9:30/10 en días buenos, en días malos se duerme a las 11) entonces son 12 horas de juego, literalmente, sin descanso, sin siestas, sin siquiera parpadear... O Luciano es un niño que no sabe jugar sólo o yo soy una mamá que no sabe dejar a su hijo jugar sólo, es una de dos... Pero desde que se despierta jugamos, cantamos, bailamos, pintamos, vamos al parque, TODO juntos, no me deja ni ir al baño sola, ¿les ha pasado? ¡Se mete al baño conmigo!  Se sienta en su bañito al frente mío, me mira con sus ojitos tan lindos y no se levanta hasta que yo me levante también!
Si antes pensaba que no había nada peor que el mal humor de mi esposo cuando estaba con alergia, ¡knock knock, no señores! si hay algo peor, una mamá cansada! jajajaja... No saben lo que ha sido mi humor estos últimos días, con decirles que hasta ni yo misma me aguantaba, y es que siento que no tengo vida, me había acostumbrado a tener aunque sea 3 horas al día para mí, aprovechaba el tiempo para escribir, para leer, para estar a solas conmigo misma y vaya que es necesario, cuando Lu regresaba del nido yo estaba con el toda la tarde, me iba a la universidad en la noche y volvía a casa a hacer tareas hasta la madrugada, me sentía cansada, de hecho, pero no como ahora… He tenido que correr todos los horarios y  aun así todo sigue patas arriba (y eso que he intentado despertarme más temprano que el para hacer algo mío, pero apenas me levanto se levanta, creo que me huele! jajaja)  y no es que no me guste estar con el, me encanta, pero no puedo dejar de sentir que no tengo vida!
No se si soy yo, pero este mes se terminó la carga de paciencia que me quedaba,  entre los dibujos, los juguetes favoritos ( les juro que tengo unas ganas de desaparecer a todos los trencitos de mi casa, desde que se despierta dice chu chu) los juegos, y todas las canciones infantiles, estoy a punto de volverme loca.  No tengo ganas de jugar, busco cualquier excusa para salir de casa, ya no jalo en las noches, les juro que regreso de la universidad dispuesta a estudiar y me quedo dormida al frente de la computadora... ¡necesito vitaminas! Tengo que encontrar un equilibrio sino voy a enloquecer, mi foco ha sido tratar de suplir lo que hacía en el nido, tratar de que él esté cómodo, que juegue, que aprenda, que comparta con otros niños, que me he olvidado de mi, de tratar de encontrar un tiempo para mi, para volver a ser Silvana por unos minutos, sin sentirme culpable o menos madre que antes...

Ayer sentí que no podía estar más tiempo de pie, no podía escuchar al bebé llamarme de nuevo, me sentí malísima, pero no podía, por primera vez en dos años me sentí knockout! ¿Qué fue lo que hice? ¡Me fui a dormir al cuarto del bebé! jajajaja... Era eso o me tiraba de la terraza! Dejé a Lu con su papá y me trasladé a su cuarto con mi música, ¡escuché MI música! no lo puedo creer hasta ahorita. Si me hubieran visto pensarían que enloquecí, me puse a bailar sola, luego me recosté sobre la cama y me dormí (en toda la cama como gran hazaña jajaja) y no saben lo bien que me hizo! (agradecí haberle comprado a Luciano una cama de plaza y media y no una cuna) ¿El resultado? Hoy amanecí con ánimos, con ganas, con energía, recobré mi paciencia, mi buen humor, me organicé y creo que estoy lista para dos años más jajajaja… 
Mi consejo es, que NO debemos dejar que la maternidad nos absorba al 100%, así seamos mamás a tiempo completo! No seremos menos mamá si dejamos un rato a nuestro peque sólo y salimos a caminar, si nos ponemos a leer un ratito, si escuchamos la música que nos gusta y nos desconectamos unos minutos, si volvemos a ser mujeres aunque sea una hora, ese tiempo será suficiente para equilibrar todo, es saludable tanto para nosotros como para ellos, porque aunque no creamos, ellos también necesitan estar solos! Si se puede, tiene que poderse... ¿verdad?

y ustedes... ¿se han sentido igual de cansadas, mal humoradas y gruñonas? díganme que sí por favor!!! jajaja



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Manejar en Lima... y con bebés!

viernes, 22 de agosto de 2014

Manejar en Lima de por sí ya es un caos, manejar con bebés, es doblemente caos!  El otro día me di cuenta que paso mucho tiempo en el carro cuando quiero ir con Luciano a algún lado, como es normal, se aburre, se desespera y se inquieta. Antes aguantaba tranquilo, es más, juro que lo disfrutaba, iba sentadito en su silla escuchando música, mirando por la ventana, dormía un rato, se despertaba, volvía a mirar por la ventana y así el tiempo que fuera necesario y yo era feliz! Jajaja…  Ahora no pasa ni cinco segundos quieto, bueno fuera un minuto, para ponerle el cinturón de seguridad tienes que enamorarlo, para mantener la luna cerrada tienes que bloquearla (y aun así seguirás escuchando el clic clac para subirla y bajarla, como si funcionara igual!) paramos en el semáforo y grita “loo buu” lo que quiere decir es “rojo, bu!” cambia a verde y grita (y cuando digo grita, es grita!) “velde, yeeee” Y claro, vale decir que ahora mi carro, dejó de ser mío, es una juguetería rodante, tienda, pastelería, restaurante, tiene música de todo tipo, libros, cuentos y hasta una pelota… ah!  También tiene ropa, mantas, pañales, pañitos, cremas, bloqueador, repelente, hirudoid, el coche y por ahí con suerte algo para mí…

Hace unos días, una amiga (obviamente sin hijos) me preguntó ¿Por qué tienes tantas cosas en el carro? y sin darme cuenta ya estaba hablando: pañales son necesarios mientras los use y si tienes pañales tienes que tener pañitos y crema de escaldadura. Por si se moja o se ensucia, está la muda de ropa, pero como una es ninguna mejor llevo dos, y ¿Qué pasa si llueve? ¿O si hace frío? Por eso está el paraguas y la chompa/casaca y ahora en invierno hay otro par de zapatillas porque llueve en cualquier momento y mi hijo se cree Peppa y  "salta en los charcos de lodo" jajaja... Y bueno, los juguetes, cuentos y snack son mis salvavidas y utensilios de entretenimiento, cuando se aburre de todo, le ofrezco cereal, si no quiere comer, le ofrezco un cuento, si no quiere ver, le ofrezco un muñeco y cuando no quiere nada, sólo queda rezar para que no haya tráfico! jajaja

Aparte de todo lo anterior, les tengo unos tips que uso cuando voy en el carro con Luciano, para no morir en el intento de llegar 5 cuadras más allá… El juego de buscar carros de algún color es  excelente, eso lo jugaban mis papas conmigo y sigue en vigencia! me funciona de maravilla, con eso lo distraigo por lo menos 15 minutos, le encanta! “Amor que te parece si me ayudas a encontrar carros de color azul, lo que además de mantenerlo entretenido y por ende tranquilo, lo ayuda a mejorar su poder de observación, de concentración, de aprender y ubicar objetos y colores (en movimiento), claro sin quitar los ojos del volante! … Cuando noto cierto aburrimiento de ese juego, cambio al  “veo veo que ves”  acá encontramos objetos, “mami ve un árbol” ¿Dónde está? Ahí, Allá, Acá, en fin… eso lo ayuda a entender distancias, igual que el anterior a encontrar objetos en movimiento, fomenta su atención  y muchas cosas más, y créeme que te da al menos unos minutos de tranquilidad..

En cuanto a la música, ahora escuchamos el CD de La Totuga, ¡Un éxito! Escuchar las canciones con su nombre en la radio del carro, lo emociona!!!  Se siente importante, las tararea, se distrae, cada vez que dicen su nombre el repite a coro “Luuuu” jajaja lo malo es que cuando sube a otro carro sin ese CD todo el rato se la pasa diciendo “¿y Lu?” preguntándose cómo es posible que en ese carro no tengan las canciones que dicen su nombre, jajajaja…. Igual me sirve también ir cantando con el en el carro, ya cuando se aburrió de todo empezamos con la gallina turuleca, el elefante trompita, el pato renato, cucu cantaba la rana y toooodas las demás jajajaja...
También, sé que hay muchas amigas mías que llevan en su carro un dvd portátil pero yo soy anti tecnología, como bien saben, entonces no lo recomiendo mucho, evita que vea afuera del auto, que aprenda a entretenerse y lo más importante, que interactúe con la persona que maneja o quien va atrás acompañándolo… pero eso depende de cada uno.
Como ya sabemos que las mamás arreglamos todo el "equipaje" que tenemos que llevar de los peques para un laaaargo par de horas fuera de casa jajaja y siempre nos olvidamos de hacer lo mismo con nuestras cosas, entonces yo tengo unas cuentas en el carro, que me han salvado un par de veces, como: Un gancho para el cabello, un par de aretes (siempre olvido ponérmelos antes de salir!) un chocolate (básico para aguantar el tráfico sin pelearme con medio Lima!) un lápiz labial y un delineador de ojos (el único maquillaje que uso y que nunca encuentro en mi cartera!) y sería bueno también poner un perfume...
Finalmente, el fin de semana que pasó, estuve viendo la revista de puntos bonus y encontré unas cosas muy útiles para el carro:
Una mesita para dibujar, pintar, apoyar los cuentos u otros... Me pareció mostra y es plegable lo que facilita el transporte y almacenaje. Cuesta 300 pts bonus + S/. 15.00
Una cajita organizadora de pañales, tiene 3 compartimentos herméticos para pañitos húmedos, pañales y cremas, súper práctica para tener todo a la mano y en un sólo lugar siempre en el carro y no estar buscando el maletín y perdiendo tiempo. Cuesta 200 pts bonus + S/. 15.00
Un cojín para asiento de auto (3 años en adelante) para los más grandecitos.. Así llegarán al cinturón de seguridad, irán cómodos y seguros y se sentirán graaandes ;) Cuesta 300 pts bonus + S/. 19.00 soles.

Con esto, creo que ya deberíamos estar preparadas para ir a la guerra, es decir, a movilizarnos por Lima en hora punta (lo cual ya no sólo es a las 8 de la mañana o 6 de la tarde, sino, todo el día!!!)



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¡Qué frustración!

martes, 19 de agosto de 2014

Hola! Les cuento que estos días hemos empezado una etapa nueva con Luciano y la verdad no sé si es que últimamente estoy más cansada que antes, me estoy volviendo viejita, Luciano está cada vez más grande y demandante o todas las anteriores jajaja pero ahora si me la está poniendo difícil. Se frustra muy rápido por todo lo que no consigue hacer, antes podía manejarlo, le explicaba que teníamos que esperar un rato, lo distraía y después volvíamos a intentarlo, así hasta que le salía. Pero ahora no quiere moverse hasta que le salga, no entiende razones, tira las cosas al suelo, llora (sin media lágrima claro, pero con un sentimiento de aquellos) cuando intento ayudarlo me dice “mamá” como para que yo lo haga, le digo no amor, hazlo tú, “ no- mamá” le ofrezco hacerlo los dos  juntos: “NO – MAMÁ”, con un NO completamente seguro, un NO autoritario, de quien no aceptará ninguna respuesta que no sea la que él quiere (no amor, no sé a quien habrá salido!!!) y no lo vuelve a intentar, me lo da para que lo haga yo, o se lo da a su papá o a quien esté cerca, pero él no lo vuelve a intentar. Tiene un carácter fuerte, es la extraña mezcla de su papá y su mamá (y con eso ya tiene bastante el pobre) pero esto no es cuestión de carácter, es cuestión de la frustración que se ve en su carita y en sus gestos cuando no puede con algún juguete, no encaja el rompecabezas, no logró hacer que avance el carrito o algo así...
 
Llega un punto en el día en el que me frustro yo también, porque siento que no estoy enseñándole bien, siento que es mi culpa que él no entienda que hay cosas que no le van a salir a la primera, que está aprendiendo y que todo toma tiempo, me vuelvo intolerante conmigo misma,  me juzgo,  me critico, siento que soy una mala madre que no sabe cómo enseñarle a su hijo a manejar su frustración y a tolerar sus propios errores y me muero de miedo, literalmente, me muero de miedo de no saber cómo hacerle ver que es normal equivocarse, que es válido pedir ayuda y que para aprender necesitamos intentarlo otra vez, algo que va a ser básico en toda su vida!
En esos momentos somos dos frustrados, el por no poder hacerlo y yo por no saber cómo ayudarlo a aprender. Sé que los dos estamos pasando por situaciones nuevas, los dos nos estamos sintiendo mal, los dos estamos tratando de descubrir cómo hacerlo mejor, la diferencia es que yo soy la madre y se supone que debería de saber cómo hacerlo, pero a veces siento que soy una niña más ¿me dejo entender?  Un torrente de emociones se apodera de mi, una mezcla de sentimientos raros... Me he sentido tan mal por esto los últimos días, tal vez me faltó paciencia,  pero no era porque no lo entendiera, al contrario, era porque no sabía cómo ayudarlo! Estos dos años he actuado por instinto, obedeciendo a mi corazón y creo que dentro de todo lo he hecho bien, pero esto me agarró por sorpresa, no pensé que fuera a darse tan rápido, estaba preparada para combatir pataletas, llantos sobredimensionados, todo lo que nos dicen por todos lados que pasará a los dos años, pero no estaba preparada para ver su carita de frustración y verlo peliarse con el mismo porque no pudo conseguir algo, a decir verdad, lo esperaba en unos años más todavía. Así que les cuento que empecé a leer al respecto y esto es lo que, en resumen, me pareció importante compartirles:

Primero, que las frustraciones del niño son parte de su crecimiento y son reacciones absolutamente normales y sanas, por las cuales TODO niño debe pasar (uff pensé, entonces no soy una mala madre, ni una Cruella de Vil!!!) y que es importante dejar que viva pequeñas frustraciones día a día, que no se las evitemos constantemente.
Mientras leía, iba comprendiendo mejor las cosas, y el sentimiento de culpa que sentía fue desapareciendo, me fui quedando un poco más tranquila y con más herramientas para poder manejar esta etapa. Por ejemplo decía que, cuando hay una actividad que el niño no puede resolver bien, le pidamos que nos deje intentarlo nosotros, y que sirvamos de “ejemplo”, que hagamos como que no nos salió a nosotros tampoco, que no lo resolvamos, sino que busquemos juntos la manera de hacerlo, ¿cómo crees que podría ser? ¿Y si lo hacemos de esta otra manera? una vez que nos haya salido usamos frases como “que bien que intentamos otra vez”, gracias por ayudarme, que bien lo resolviste. También es importante aceptar ante el niño que está bien que se sienta molesto por no conseguir algo: Entiendo que estés molesto, pero molestándote no vas a cambiar la situación, lo que tienes que hacer es volver a intentar, buscar otra manera de hacerlo. Pero diciéndole que sus sentimientos son válidos. Cada día tenemos que armarnos con una dosis extra de paciencia,  es nuestra única aliada, no importa cuantas veces tengamos que enseñarle, no importa cuántas veces se equivoque, lo importante es hacerle ver que estamos ahí, que puede pedir ayuda, que puede intentarlo de nuevo, pero que no debe rendirse ni sentirse mal o sentirse culpable.
 
Nuestro hijo está en una etapa de aprendizaje continuo, de exploración, de independencia, está descubriendo el mundo y todo lo que puede hacer en el, las cosas que para nosotros son obvias, para ellos son totalmente nuevas, tenemos que acordarnos que ellos están aprendiendo, pensaba que sólo me pasaba a mi, que Luciano estaba reaccionando así por mi culpa, porque no lograba enseñarle mejor, pero es una etapa normal, por la que tenemos que pasar para formar en ellos la tolerancia, la paciencia, que conozcan la frustración. Es aquí donde los dejo con un texto que leí que llamó, particularmente, mi atención:  “La frustración es una señal del crecimiento de tu hijo,  puede causar que siga indagando y aprendiendo, pero mucha frustración causa el efecto contrario (…)  ofrécele ayuda, pero no hagas todo por él” Penélope Leach
A veces tratamos de evitarle problemas, de querer hacerle todo, o por el contrario, que aprenda solo y haga todo el, pero todo en exceso es malo, debemos dejarlo vivir pequeñas frustraciones para que busque soluciones, para que aprenda a enfrentarse a las cosas, pero bajo nuestra ayuda, bajo nuestro amor, para que sepa que no está solo y que lo que siente es normal, eso lo ayudará cuando sea más grande a saber cómo llevar el no sacarse la nota que esperaba, no ingresar a la universidad a la primera, no ganar el juego que quería y todas las situaciones adversas a las que tendrá que enfrentarse todos los días... formará su tolerancia, pero es un camino que seguir, no es algo inmediato y es algo que tenemos que hacer desde que empiezan a sentirse así.
Ahora que ya sabemos que es lo que nos espera, tenemos que tener más paciencia que nunca, tanto con nuestro hijo, como con nosotros, que también estamos aprendiendo a ser padres, no seamos tan duros con nosotros mismos.
 
 
 

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Beneficios de las frutas

jueves, 14 de agosto de 2014


Hola! ¿Les he contado que soy adicta a la fruta? ¡me encanta!, y felizmente que a Luciano también le gusta, desde pequeño le estoy enseñando a comer fruta todos los días, ha probado de todo tipo, es por eso, que decidí investigar las propiedades de cada una y así poder sacarle un mayor provecho! :)
Cada cierto tiempo, publico en el fanpage un cuadrito resumen por cada fruta, acá voy a ir colgando todos los cuadritos, con la intención de que estén juntos para cuando los necesiten! :)

1.- El Plátano! Aprendí que no debo dárselo a mi hijo en la noche, eso era lo que lo tenía con las pilas puestas, el plátano es energizante natural!!!! ups! jajajaja


2.- La Granadilla, fortalece el sistema inmunológico, ¿pueden creerlo? y aumenta las defensas! ohh


3.- La chirimoya, ayuda a la formación de colágeno, huesos, dientes y glóbulos rojos, imagínense!!!!



4.- La mandarina, alto contenido de ácido fólico, aconsejable durante el embarazo y lactancia! y fue la única fruta que comi, casi, durante todo mi embarazo y creo que por eso es la fruta que más le gusta a Luciano jajajaa....


5.- El Aguaymanto entre otras está altamente recomendado en niños, ¿sabían? por su contenido en proteína y fósforo...


6.-  Las fresas son muy buenas para prevenir los resfrios, por su contenido de Vitamina C y yo  pensaba que eso sólo lo hacían las naranjas... jejeje


7.-  Miren todas las propiedades de la famosa calabaza de halloween, deberían de venir con una tabla de beneficios y propiedades, jejeje... =)


Esas son, por ahora, todas... =) cuando prepare más lo colgaré también por acá ;-)

Un beso,


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Mochila de emergencia

martes, 12 de agosto de 2014

A propósito del temblor que acaba de sentirse en Lima y del susto que me pegué cuando lo sentí (creo que, después de mi mamá, soy una de las mujeres más miedosas del mundo jeje)…  salté de la sala al cuarto en menos de un segundo para ver al gordo, felizmente el ni lo sintió!
 
Después de verlo durmiendo tranquilito y abrigadito, volví a recordar que no tengo nada armado para el bebé por si hay uno más fuerte o algo así, me puse a pensar que ni siquiera tengo una casaca o una manta a la mano, por lo que tendría que sacarlo inmediatamente de la cama a la calle así no más, es decir con el cuerpo caliente! No no no...
También me acordé que una vez escuché que no se trata de tener una maleta que no podamos cargar o una maleta armada pero guardada en otro cuarto o en el closet, sino más bien, se trata de tener algo a la mano que nos pueda ser útil por unas horas hasta que al menos, podamos regresar a casa o se restablezcan los servicios en el mejor de los casos.
De tanto pensar me entró la paranoia,  así que me puse a investigar y a ver qué sería necesario tener y aquí está el resultado:
  • Dos mudas de ropa, los bebés cuando sienten frío tienden a orinar un poco más, entonces hay que tener por lo menos dos mudas para poder cambiarlos.
  • Unos cuantos pañales (normalmente pongo 6, dadas las circunstancias, mejor una docena jaja).
  • Pañitos húmedos y crema para escaldaduras.
  • Gel antibacterial y papel higiénico.
  • Medias (dos o tres pares, eso abriga los pies y los mantiene calientes incluso más que los zapatos)
  • Guantes, con uno o dos pares es suficiente, así sus manos se van a mantener calientitas.
  • Una casaca o una chompa.
  • Un par de botellas con agua para beber.
  • Leche (si es de fórmula podemos meter cada noche un dispensador con 3 o 4 medidas, así no tendremos que estar cargando la lata entera, pero si prefieren pueden poner una lata chica, es como se sientan más tranquilas. Si ya toma evaporada, podemos meter un par de cajitas tetra pak serán más fáciles de abrir y si es leche materna, pues sólo metemos a la mamá jajaja) y poner una botella de agua especialmente para la leche.
  • Un biberón.
  • Galletas de soda o de agua.
  • Una manta, si es polar mejor.
  • Un juguete (este último hará que el bebé se sienta un poco más cómodo, aunque crean que puede ser un poco tonto llevar un juguete en un momento así, los juguetes son la conexión con su pequeño mundo, los hará sentirse un poco más tranquilos y seguros)
  • Una linterna.
  • Si el bebé usa alguna medicina en especial, hay que meterla en las noches en la maleta, les puede hacer falta (o si prefieren pueden dejar una permanente ahí, pero revisar siempre la fecha de vencimiento)
  • Bolsito de primeros auxilios que tenga alcohol, algodón, cicatrizante y crema para golpes.
  • Aparte podemos agregar un par de papillas, Heinz tiene unas bebibles, son súper prácticas y cómodas.
 
También es bueno tener copias de los documentos de identidad de todas las personas de la casa.
El peso de la maleta no debe exceder los 15 kilos, así podremos movilizarnos con tranquilidad y es muy importante dejarla a la mano!! Es decir, cerca de la puerta de la calle o del cuarto.

Y no olviden que es muy importante ¡Mantener la calma! yo estoy aprendiendo a hacerlo desde que nació Luciano, aunque admito que todavía me cuesta mucho... jajaja
 
Espero que les sirva y si tienen algo más que agregar por favor háganlo así enriquecemos nuestra listita! ahora que tenemos bebés, hay que estar preparados para todo.



Un beso,

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Gelatina divertida

sábado, 9 de agosto de 2014

Hola! Hoy les traigo esta divertida idea para preparar gelatina en casa con nuestros peques! sobre todo si tu hijo es fan de Mickey Mouse, ese mágico ratón que nos vuelve locos a todos en algún momento! =)  Pues el mío definitivamente lo es, y hoy lo sorprendí con un gran molde de la carita de Mickey y no saben lo encantado que andaba el gordo!

Los pasos fueron muy sencillos, hicimos la gelatina como de costumbre y la colocamos en el molde:


Después llené el lavatorio de la cocina con agua caliente, sumergí por 30 o 40 segundos el molde (no más porque se derrite!!!)


Esto se hace con la finalidad de separar la gelatina de las paredes del molde, es decir, para poder desmoldarla con facilidad y que salga la figura completa.


Con cuidado lo volteamos sobre la fuente donde la vamos a desmoldar y le damos ligeros golpecitos con los dedos, levantamos un poquito para verificar que se haya despegado, sino, volvemos a darle unos toquecitos más.


Y finalmente, queda así! =) ¿no es una maravilla? mi hijo no lo podía creer, estaba fascinado! =)
Ahora a dejar volar nuestra imaginación para que el peque disfrute la obra de arte comestible! jajaja en mi caso, Luciano la miró por todos los ángulos, la tocó, y cuando le pregunté que parte quería comerse, escogió las orejas =) ¡Tenemos orejas, que alegría! jajajaja y así fue quedando Mickey!

Espero que lo disfruten! ya me cuentan luego que si se animaron a prepararlo! ;)




Pd: El molde lo compré en Sodimac, hay tamaño grande y chico, además hay variedad de colores!
También pueden hacerlo con cualquier otro molde de silicona que tengan, del personaje que más les guste o incluso de formas, hay unos de estrellas lindos :D

Un beso,
¡Los quiero!

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Mercado mayorista de frutas

jueves, 7 de agosto de 2014

Cuando Luciano empezó a comer, me afané mal, quería que comiera saludable, que probara todas las frutas y que le gustara comer verduras (lo cual iba a ser un poco complicado con una mamá que las odiaba, así que tripas corazón y a comer verduras!) empecé a redescubrir la comida natural y todas sus bondades, me aprendí de memoria las propiedades de las frutas y las verduras (y eso que aún me faltan bastantes!) y quedé completamente fascinada!

Pero cuando entré a los supermercados a ver cuanto estaban las frutas (no sabía porque yo ni comía en casa y menos frutas o verduras) me di con la sorpresa que comprarlas era un presupuesto aparte, 6 granadillas costaban en Wong algo de 5.90 o 6 soles y las 6 se me iban en uno o a lo mucho dos días de jugo! el durazno (kl) costaba entre 7 y 9 soles, las uvas entre 5 y 7 y así la lista era larga, era definitivamente un presupuesto aparte! Igual sucedía con las verduras, la papa amarilla estaba (en oferta!) 4.5 o 5 soles, las arverjitas llegaban a 8 soles, el tomate 4 o 5... todo era bastante caro! entonces dije, tiene que haber un lugar donde cueste más barato, tanto por la economía por la variedad de frutas que yo le quería dar a Luciano, porque a estas alturas ya me había convertido en mi abuelita y quería prepararle postres, mermeladas, dulces y comidas de todo tipo, tal cual sucedía en su época!

Un día me fui, sin que mi esposo supiera, porque si no no me iba a dejar ir, al mercado mayorista de frutas en Ate, el día que pisé el mercado me aloqué, no sabía por donde ir, la mezcla de frutas, el olor tan rico que sale de ellas, fue increíble! no soy fanática de los mercados tengo que admitirlo y siempre que he podido evitarlos lo he hecho, pero esto era diferente... estaba en el paraíso de la fruta! la primera vez que compré regresé con 5 kilos de granadilla por 10 soles, ¿pueden creerlo? 5 kilos de granadilla! traje a casa más o menos 40 granadillas por 10 soles! durazno a 3 soles el kilo, mango a 4, fresa he llegado a conseguirla a 1.50 el kl. ya es de infarto! El aguaymanto lo conseguía en Wong a 3 soles el 1/4 acá está 3.5 el kilo! lo único diferente es que tienes que pelarlo, pero el aguaymanto se pela al toque, sólo es sacar la cascarita, no es pegajoso, no tiene olor, ni espinas ni nada, en un dos por tres ya está!, la chirimoya o guanábana en temporada está 3 o 4 soles el kilo, la mandarina ha llegado a estar hasta 2 soles, 1 papaya entera grande a 2 soles  igual con la piña, el melón 1 sol, la carambola 1.50, plátano 10 x 2.5 o 3 soles, naranja o tangelo 1 sol! plátano biscocho, sandía, manzana, pera, uva sin pepa verde o morada, kiwi, tunas, yacón, pacae, ciruelas, higos, cerezas, toronja, lima, lúcuma! en fin y no es que sea cualquier fruta, es fruta TOTALMENTE FRESCA... compre caserita! :)

A estas alturas, los que no conocen, se estarán preguntando ¿y es seguro? ¿cómo llego? pues les cuento que mi esposo es uno de los hombres más traumados que conozco respecto a la seguridad y el día que fue conmigo se quedó tranquilo, así que con eso les digo todo jajajaja... hay estacionamiento en la misma puerta del mercado, tiene hasta 3 vigilantes, cuesta 1.50, no tienen que caminar o cruzar ninguna calle, del estacionamiento al mercado (ojo no es una cochera como la de un supermercado!, es una cochera abierta) no esperen encontrar las comodidades ni atención del supermercado, pero muy al contrario de lo que se piensa o se espera,  la gente es muy amable, para nada malcriada, algunos puestos sólo venden por cajas al por mayor, pero la gran mayoría venden al por menor también...

Yo voy con Luciano siempre y no saben lo que disfruta, le encanta mirar las frutas, ayuda a escogerlas, ya sabe reconocer ciertas frutas por el olor, es una estimulación natural de los sentidos! En mi caso prefiero ir por la tarde tipo 2 y día de semana (entre martes y jueves para ser exactos) así me aseguro el estacionamiento ya que por la mañana y fines de semana puede haber más gente. ¿Cómo llegar? Yo desde Monterrico, agarro la panamericana sur, circunvalación y llego en alrededor de 15 minutos. Es al toque!
En otro post les contaré lo del mercado mayorista de verduras en Santa Anita, que es inmenso, con una cochera para más de 1000 autos, totalmente limpio, un pabellón para cada tipo de verdura, baños impecables y más, mucho  más!



Me cuentan si se animan a ir! ;-) Besos!

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Picarones!!!

miércoles, 6 de agosto de 2014


Hoy les voy a dejar la receta de los picarones la cual fue muy sencilla, divertida y nutritiva! =)
Me salieron un montón de picarones, algo de 40! así que si quieren preparen la mitad de la receta, no se asusten si parece poco cuando terminan, realmente rinden un montón! =)

Ingredientes:

Masa:

2 tazas de harina.
1 camote grande (1taza de puré de camote)
1 trozo de zapallo (1 taza de puré de zapallo)
1 taza de agua.
1 cda. de levadura.
1 cda. de azúcar.
2 cdas. de maicena.

Miel:
2 tapas de chancaca picadas.
3 tazas de agua.
1 raja de canela.
1 cdta. de anis en grano.
1 trozo de cáscara de naranja.

Preparación:
Sancochar el camote y el zapallo, aplastarlos hasta lograr un puré (separar media tacita del agua en la que hierven para luego mezclarla con la levadura) En un tazón, poner el agua tibia reservada (la de los camotes y zapallos) disolver allí la levadura y el azúcar y dejar reposar 5 minutos. Añadir a esta mezcla la harina y la maicena, previamente cernidas y el camote con el zapallo, batir con fuerza. Tapar la mezcla y dejarlos reposar por 30 o 40 minutos.

Una vez que la masa crezca, se calienta una ollita con bastante aceite y se van formando los aritos. Yo no tenía manga para picarones, entonces lo que hice fue romper la punta de una bolsita, llenarla de masa formando una manga y hacer el aro directo a la olla donde los iba a freír. No quedaron completamente redondos pero si quedaron riquísimos.

Miel: Hervir los ingredientes para la miel en una ollita hasta formar una textura espesa, hasta el punto que queramos, si nos gusta ligera o espesa, cuando llegue a ese punto lo apagamos. El secreto está en enmantequillar los bordes de la ollita para que no se rebalse.

Espero que los disfruten tanto como nosotros, y no se olviden que preparar los postres con los peques es mucho más divertido, terminaremos llenos de harina y la cocina un desastre, jajaja pero con recuerdos que nunca olvidaremos!



Un beso!

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Mamá a tiempo completo

lunes, 4 de agosto de 2014

Hola! No saben la cantidad de veces que he empezado este post y lo he borrado todo y lo he vuelto a escribir, llevo así alrededor de dos horas, estoy tratando de encontrar las palabras correctas, y eso es bien difícil cuando tienes un torrente de ideas que vienen y van, es que a veces hablo más rápido de lo que pienso (lo cual en realidad es la mayor parte del tiempo) y para mi mala suerte escribo más lento de lo que hablo (y eso que escribo bastante rápido) bueno, bueno, el caso es que hoy día estaba conversando con alguien y salió al tema una pregunta que ya me han hecho miles de miles de veces desde que nació Luciano, y es ¿Por qué no trabajas? Y en mi cara se dibujó un signo de interrogación bastante grande,  es que ¿quién dijo que no trabajo? Les juro que muchas veces tengo que morderme la lengua (y ya saben cuánto me cuesta mordérmela) por no responder alguna pachotada… así que tengo que descartar varias respuestas que me gustaría dar, pero a veces entiendo (si mi amor, a veces lo hago!) que es mejor callar…
 
Lo que aun no entiendo es ¿Por qué pensamos que una mamá que decidió quedarse en casa no trabaja? No tengo nada en contra de las mamás que trabajan OJO, es más, las admiro un montón y tengo muchas amigas que son increíbles mamás, estupendas mujeres que salen día a día a trabajar y se van con el corazón en la mano cuando su hijo está enfermo y se queda en casa y no paran de contar las horas para salir del trabajo corriendo y llegar a casa a abrazarlos, contarles un cuento, jugar un ratito, bañarlos y acostarlos y el fin de semana no se despegan ni un segundo, yo no soy así de valiente, yo no soy así de fuerte, yo sinceramente no puedo.

Es por eso que decidí quedarme en casa, decidí que mi “trabajo” (si Dios así lo permite) sería encargarme de mi hijo, estar con él, jugar con él, atenderlo, enseñarle cosas, mantener la casa en orden, con todo lo que eso implica, dirigir una casa no es fácil!  No es que amanezca y nos quedemos todo el día metidos en la cama (lo cual a decir verdad, no me disgustaría!), no soy hechizada ni tengo una nariz mágica que hace todo por mí, desde que me levanto no tengo descanso, trabajo todo el día, no tengo feriados, vacaciones, “horas de almuerzo” ni fines de semana, como casi todos los días mi comida fría y no porque me guste!, peleo de lunes a domingo para cambiarle el pañal (y cada vez se hace más difícil), invento miles de formas para cocinar un locro de zapallo que no sepa a zapallo, que tome la sopa de espárragos con el avioncito, el trencito o todo el zoológico junto, corretearlo para que se bañe, primero fue enseñarle a gatear, a caminar, a hablar, a comer, (ahora que se quede quieto jeje) y créanme que no es fácil, aparte de tener que enseñarle a manejar su tolerancia, su frustración, controlar las pataletas, las compras de la casa, y mil cosas más... Cuando mi esposo estuvo de vacaciones en la casa, trató de seguirme el ritmo todos los días, y en verdad, para ser justas, lo hizo muy bien, pero llegaba la noche y el hombre no jalaba, jajaja le dije si quieres cambiamos, yo me voy a trabajar y tú te quedas con Luciano y me dijo no hay forma...

Desde mi punto de vista, una mamá siempre trabaja, ya sea dentro de la casa o fuera de ella, pero nunca deja de trabajar, la única diferencia es que cada una decide donde y como hacerlo.

Hoy aprendí que no tengo porque pensar en miles de respuestas que dar, hay una sola, la próxima vez que me pregunten si trabajo, responderé, Sí. ¿En donde? En mi casa, tengo el trabajo que más me gusta:  Soy mamá a tiempo completo! 

 

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