Datos útiles: Diarrea o vómitos

Una vez, cuando Luciano estuvo mal del estómago, su pediatra me dio una lista con algunas recomendaciones sobre que hacer en esos casos, hoy se las transcribo para que las tengan en cuenta, les puede servir!

Dieta en caso de diarrea y/o vómitos

DIARREA	VÓMITOS
Suspender alimentos que contengan:	Lo más importante es que su hijo (a) no se deshidrate. NO es importante que coma.
Lácteos (queso, mantequilla, yogurt)	1° Suspender todos los alimentos
Huevo (ó alimentos que lo tengan)	2° Hidratación oral:
Golosinas	Sales hidratantes o sueros*
Grasas, guisos, frituras, cremas	Frutiflex
Condimentos, menestras, embutidos	Electroral
Alimentos guardados o almacenados	Hidrax
Podrán comer por ejemplo:	*Deben administrarse “Fraccionados” Esto significa en pequeños volúmenes o cucharadas cada 10 o 15 minutos, nunca de golpe.
Comida sancochada o desgrasada (dieta de pechuga)
Arroz, fideos, puré sin leche
Compotas de membrillo, manzana o pera	NO DEBE REINICIARSE LOS ALIMENTOS MIENTRAS PERSISTA EL VÓMITO.
Tostadas, pan o galletas de soda
Anis, manzanilla, etc
Leche materna o Leche deslactosada

Fuente: Dr. Antonio Silva
Médico Pediatra