Una vez, cuando Luciano estuvo mal del estómago, su pediatra me dio una lista con algunas recomendaciones sobre que hacer en esos casos, hoy se las transcribo para que las tengan en cuenta, les puede servir!
Dieta en caso de diarrea y/o vómitos
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DIARREA
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VÓMITOS
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Suspender alimentos que
contengan:
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Lo más importante es que su hijo (a) no se deshidrate. NO es importante que coma.
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Lácteos (queso, mantequilla, yogurt)
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1° Suspender todos los alimentos
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Huevo (ó alimentos que lo tengan)
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2° Hidratación oral:
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Golosinas
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Sales hidratantes o sueros*
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Grasas, guisos, frituras, cremas
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Frutiflex
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Condimentos, menestras, embutidos
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Electroral
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Alimentos guardados o almacenados
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Hidrax
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Podrán comer por ejemplo:
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*Deben administrarse “Fraccionados”
Esto significa en pequeños volúmenes o cucharadas cada 10 o 15 minutos,
nunca de golpe.
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Comida sancochada o desgrasada (dieta de pechuga)
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Arroz, fideos, puré sin leche
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Compotas de membrillo, manzana o pera
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NO DEBE REINICIARSE LOS ALIMENTOS MIENTRAS PERSISTA EL VÓMITO.
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Tostadas, pan o galletas de soda
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Anis, manzanilla, etc
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Leche materna o Leche deslactosada
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Fuente: Dr. Antonio Silva
Médico Pediatra
